Cách sử dụng bột tam thất bắc: Cách dùng tam thất đúng cách

Cách sử dụng bột tam thất bắc để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư có thể thực hiện bằng cách pha với mật ong, nước ấm hoặc nấu súp, hầm canh. Vậy làm thế nào để uống bột tam thất bắc đúng cách và lựa chọn thời điểm uống hiệu quả? Hãy cùng công ty sâm ngọc linh tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Uống bột tam thất bắc có tác dụng gì?

Trong Đông y, tam thất Bắc có tính ôn, vị đắng, ngọt nhẹ và tác dụng chủ yếu vào thận và gan, giúp bổ huyết, hoạt huyết, tiêu sưng, tiêu ứ huyết, giảm đau. Khi uống bột tam thất bắc đúng cách và hợp lý, nó sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ, cụ thể như sau:

• Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe và có thể thay thế cho nhân sâm.
• Cải thiện sinh lý và tăng ham muốn ở nam giới.
• Rắc thuốc bột cầm máu, ứ huyết và tiêu sưng.
• Bổ máu, tốt cho hệ tim mạch và ổn định hệ tuần hoàn máu.
• Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.
• Kích thích thần kinh, giải stress tốt và chống trầm cảm.
• Điều trị băng huyết và chăm sóc tử cung cho phụ nữ.
• Ngăn ngừa lão hóa, xóa tàn nhang, nếp nhăn và làm đẹp da.

Cách sử dụng bột tam thất bắc đúng cách

Liều dùng

Đối với từng người, liều dùng tam thất sẽ khác nhau tùy vào tình trạng bệnh và sức khỏe cơ địa của mỗi người. Liều lượng thường phải tuân thủ tình trạng sức khỏe, 1,5 – 3,5g cho bột và 5 – 10g cho củ, không tính đến liều dùng ngoài. Để uống bột tam thất đúng cách, bạn nên thảo luận với thầy thuốc để tìm ra liều dùng phù hợp.

Xem thêm: Tam thất bắc trồng ở đâu

Cách sử dụng

Bột tam thất Bắc có thể ngâm mật ong, pha trà uống để bồi bổ sức khỏe. Đối với những người gầy yếu và sức khỏe kém, nên uống 2-3 lần mỗi ngày. Dưới đây là một số cách uống bột tam thất bắc hiệu quả, được áp dụng phổ biến:

Pha trà bột tam thất bắc với nước ấm

Cách uống bột tam thất bắc với nước ấm rất đơn giản và nhanh chóng. Bạn hòa 1-2 thìa cà phê bột tam thất vào nước ấm và uống như trà hàng ngày. Trà tam thất Bắc giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể và sức khỏe giảm sút.

Hãy tuân thủ liệu trình uống 1 tuần rồi nghỉ 1 tuần hoặc uống 2 tuần rồi nghỉ 2 tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe vì tam thất bắc có tính nóng và dùng quá nhiều trong thời gian dài không tốt cho sức khỏe.

Uống bột tam thất bắc với mật ong

Tam thất bắc mật ong là bài thuốc rất tốt cho sức khỏe. Vị đắng và tính ôn của tam thất bắc kết hợp với vị ngọt của mật ong giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, chữa thiếu máu rất tốt. Cách uống bột tam thất với mật ong như sau:

• Bạn nên đặt mật ong vào lọ/hũ trước và sau đó mới cho bột tam thất bắc vào để tránh bị vón cục.
• Không nên cho quá nhiều bột vào một lúc, hãy cho từng lượng nhỏ và khuấy đều liên tục trước khi cho thêm bột tam thất bắc.
• Hãy chú ý không pha quá nhão hoặc đổ quá khô cứng. Pha thành phẩm dẻo là được.
• Uống từ 1-2 thìa nhỏ bột tam thất bắc mật ong trước bữa ăn mỗi ngày.

Dùng bột tam thất bắc hầm canh, súp

Bột tam thất bắc nấu canh, hầm súp là món ăn rất tốt đối với người thể trạng yếu, hay ốm vặt, và sức đề kháng kém. Cách uống bột tam thất bắc dưới dạng canh, súp giúp bồi bổ sức khỏe và lấy lại thể trạng khỏe mạnh, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh và người vừa khỏi ốm.

Có thể bạn quan tâm: Nụ hoa Tam Thất Bắc

Cách hầm bột tam thất bắc 

Bạn dùng 1-2 thìa cà phê bột tam thất bắc tương đương khoảng 1-3g cho vào thực phẩm sống như chim cút, tim lợn, chim bồ câu,…

Trước khi cho vào nồi hầm, hãy trộn đều nguyên liệu và thêm rau củ, nêm nếm gia vị vừa ăn. Nấu như súp bình thường.

Bột tam thất bắc nên uống lúc nào?

Theo các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm tốt nhất để uống bột tam thất bắc là vào buổi sáng, trước bữa ăn để đạt hiệu quả tối ưu nhất. Bạn cũng cần uống nhiều nước trong quá trình sử dụng bột tam thất bắc để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Lưu ý: Nếu bạn đang dùng song song với thuốc Tây hoặc các loại thuốc điều trị khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bột tam thất bắc.

Những bài thuốc này là một số cách dùng bột tam thất bắc phổ biến và có hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe và điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ liệu pháp điều trị nào, hãy tham khảo ý kiến và chỉ định của bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp này phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.

Xem tiếp: Giống cây tam thất bắc