Chia sẻ những món ăn bổ dưỡng với sâm Ngọc Linh

Chia sẻ những món ăn bổ dưỡng với sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh là một loại thuốc quý bởi trong sâm Ngọc Linh có chứa  nhiều loại axit béo, những loại axit amin quý hiếm cùng nhiều nguyên tố, đa vi lượng. Đối với người dân tộc ở Xê Đăng thì đây là bài thuốc trị sốt rét, cầm máu và chữa lành vết thương cùng như trị tiêu chảy …..rất tốt

Sâm Ngọc Linh có tác dụng bổ khí, rất tốt với những người suy nhược cơ thể, người mệt mỏi, dàn cho trẻ em còi xương, chống lại stress. Tăng khả năng vận động của cơ bắp, giúp lưu thông và tuần hoàn khí huyết, ổn định hệ tim mạch, hỗ trợ người mắc bệnh tiểu đường, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.

Chia sẻ những món ăn bổ dưỡng với sâm Ngọc Linh

Bên cạnh đó trong sâm Ngọc Linh còn chứa rất nhiều axit béo, axit amin cùng rất nhiều nguyên tố đa vi lượng đặc biệt có hàm lượng saponin cao hơn rất nhiều so với  nhân sâm Hàn Quốc, sâm Mỹ giúp loại bỏ căng thẳng mệt mỏi, chống lại chứng trầm cảm, bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch chống lại các tế bào ung thư. Vì những tác dụng này mà sâm Ngọc Linh đang là lựa chọn hàng đầu cho việc điều trị suy nhược cơ thể hiện nay.

Khi nói đến sâm ngọc linh người ta thường nghĩ đến việc sử dụng sâm ngọc linh ngâm rượu hay ngâm mật ong. Tuy nhiên ngoài 2 cách này thì bạn hoàn toàn có thể dùng sâm ngọc linh để chế biến thành những món ăn khác nhau để thay đổi khẩu vị và mang lại một sự mới lạ trong việc dùng sâm ngọc linh mà vẫn giữ được tác dụng của sâm. Dưới đây chúng tôi chia sẻ với các bạn cách chế biến 2 món ăn với sâm ngọc linh đơn giản và mang lại hiệu quả cao.

Nấu cháo Sâm Ngọc Linh

– Dùng 3gram Sâm Ngọc Linh đem sắc lấy nước sau đó cho thêm gạo vào nấu thành cháo.

– Món ăn này rất thích hợp đối với những người mắc bệnh đường tiêu hóa, người già có sức khỏe suy yếu, người suy nhược cơ thể.

Sâm Ngọc Linh hấp trứng gà

Trứng gà đem rửa sạch, khoét 1 lỗ nhỏ trên đầu quả trứng, cho từ 1-2gram bột sâm Ngọc Linh vào bên trong quả trứng sau đó đánh đều bên trong quả trứng, lấy miếng vải sạch để dán kín lại sau đó đem hấp chín. Mỗi ngày dùng một quả là được.

Trên đây là những chia sẻ bổ ích của chúng tôi giúp bạn sử dụng loại thảo dược quý hiếm sâm Ngọc Linh hiệu quả cho sức khỏe của mình và những người thân trong gia đình. Giá trị dược liệu của sâm Ngọc Linh được đã được nghiên cứu và chứng minh là có tác dụng hiệu quả. Tuy nhiên trong khi sử dụng bạn cần sử dụng đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ để có được hiệu quả tốt nhất.

Bình Luận

comments

Related Posts:

Sâm ngọc linh chữa được bách bệnh

Sâm ngọc linh chữa được bách bệnh

Nếu không nói quá vấn đề lên, nếu không làm...

Giá trị tuyệt vời của sâm ngọc linh mang lại

Giá trị tuyệt vời của sâm ngọc linh mang lại

Giá trị tuyệt vời của sâm ngọc linh thì chắc...

Sâm ngọc linh hỗ trợ điều trị các bệnh gì hiệu quả?

Sâm ngọc linh hỗ trợ điều trị các bệnh gì hiệu quả?

Sâm ngọc linh được coi là một trong những loại...

Theme Settings

Phản hồi của bạn